L'hebdomadaire
Un soir par semaine à partir de 19h30 pour se retrouver et pratiquer:
Au programme:
- une méditation guidée
- de la pratique et parfois un peu de théorie sur la communication avec soi-même / les autres et/ou travail d'un outil de mieux-être et/ou d'une citation
- un petit rituel de bienveillance avec l'équipe pédagogique (voir la photo du groupe)
- expression de 3 gratitudes envers la vie / quelqu'un, puis 1 envers soi-même
en mangeant des frites (on s'adapte pour les crudivores sur demande)
Contribution libre
Dates sur: https://www.facebook.com/groups/communiccon/
Inscription et renseignements: via le formulaire de contact en bas de la page "Home"
Titre 1
Le thématique
Ponctuellement
ateliers pour découvrir ou redécouvrir
et pratiquer un outil d'accueil et
de développement personnel
Contribution libre
+
quelque chose à partager
Dates sur: https://www.facebook.com/groups/communiccon/
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L'atelier d'écoute verte et d'essai
L'indispensable pour découvrir les outils avant d'intégrer les groupes de pratique présentés ci-dessus.
Contribution libre
Dates sur: https://www.facebook.com/groups/communiccon/
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